[일상]밥도둑 굴비 면역력 잡고 갈께요^^_연희사러가쇼핑_진양건어
안녕하세요!!!
월요일 시작입니다!!!
8월의 늦장마로 인해 피곤하고 힘들어하시는 이웃님들 많으시죠???
오늘 물고기 중에 으뜸이며 사람의 기를 돕는 생선 조기를 염장해 해풍에 말린 굴비를 소개 할려고 합니다!!
빡세양이 가장 좋아라하는 생선이기도 합니다^^
빡세양 친구와 점심을 먹고 가끔 연희동 사러가쇼핑센터에 가고는 합니다!!!
연희동 사러가 쇼핑에서 장을 보면 과일과 야채 생선이 너무 맘에 들거등요!!!
하루는 장을 보고는 외부에 보이는 굴비 사진에 이끌려 방문하였습니다!!!
빡세양 효녀는 아니지만, 혼자 계시는 엄마에게 가끔 장을 봐드리는데~~~
그날 굴비사진이 딱 눈에 들어온거죠!!!
수입산 굴비가 판을 치고 있지만, 엄마에게는 비싸더라두 국내산 굴비를 사드리고 싶었어요^^
조기는 단백질 미네랄이 풍부해 원기회복과 성장발육에 도움을 주며, 칼슘과 철분 미네랄 성분은
특히 어린이들 골격형성에도 좋고, 노약자들의 골다공증에도 좋다고 알려 있습니다!!!
조기에 풍부한 비타민A는 눈의 피로를 풀어주고 시력을 보호하며 야맹증과 백내장 등등
안구 질환 예방에도 아주 효과적이며, 비타민D와 단백질 성분은 신장기능을 향상 시킨다고 합니다!!
성질이 따뜻해서 속을 편하게 하고 소화에도 좋아 환자들이나 노약자의 건강식에 좋은 굴비는
참조기를 해풍에 말린 것으로 해풍에 말린 굴비는 말리는 과정에서 영양가가 몇배로 올라가
건강에 더욱 좋다고 합니다!!!
소화불량과 신경성 위장질환을 예방하고 냉증을 개선하는데 효과적이고 남성들이 전립선 예방에도
도움이 된다고 하니 얼마나 좋은 생선인지 몰라요^^
가게 앞 현수막 굴비 사진에 일끌리 듯
매장 안으로 들어가 보니 엄마가 좋아할 만한 농수산물이 가득하여 더더 맘에 들더라구요^^
잡곡들이며, 건어물, 견과류, 젓갈 등등 가지런하게 잘 담아져 있어요!!!
빡세양 사장님께 굴비를 보여 달라고 했답니다!!!
크기에 따라 가격이 다른 거 우리 이웃님들 다들 아시죠???
적당한 크기로 굴비를 골랐더니 사장님께서 친절하게 다듬어서 포장해 주신다고 하더라구요!!!
어머나 너무나 감동감동입니다!!!
생선을 살때 항상 고민인 것은 위생적인 보관이 가장 문제였는데!!!
세상에나 예쁘게 다듬어서 먹기 좋게 포장을 해주신다니 너무 감동이었어요!!!
지느러미를 깔끔하게 다듬어 주시니 바로 먹을 수 있을꺼 같더라구요!!!
여기서 잠깐!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
참조기가 비싸서 가끔 수입산 조기를 참조기로 둔갑하여 파는 경우도 있는데요!!!
참조기는 머리에 다이아몬드 모양이 있다고 하니 이점 꼭 확인하여 우리 이웃님들은
속지 마세요~~~~
사장님의 친절함에 감동하여 참깨도 한병 사고, 튀각도 사고 누룽지도 샀지 모에요 ^^
그랬더니, 사장님 뻥튀기를 써비스로 주시네요^^
대형마트나 백화점에서는 친절함은 느낄 수 있지만, 요런 써비스를 받기란 어렵자나요 ㅎㅎㅎ
기분 좋에 구매하고 잘 다듬어진 조기를 바로 엄마한테 배달해 드렸답니다!!!
예전에 드라에서 보면 부자집 사모님이 거실에서 앤틱한 전화기를 받으며 하는말
네, 연희동입니다...
요런 대사가 많이 있었자나욤!!!!
부자 동네에는 서비스가 다른가???
빡세양 혼자 생각하고 한참을 웃었답니다!!!
그 유명한 아현동마님이라는 드라마도 떠오르네요
이웃님들 월요일이라 힘든 아침이지만, 오늘 하루도 행복하게 출발해 보아요^^
오늘 점심은 생선구이로?? 할까나???????????????????
빡세양 이만 총총합니다!!!!